Entrenamiento de deportes de contacto (boxeo -kick boxing -mma)
BENEFICIOS DE LA DEFENSA PERSONAL FEMENINA
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SEGURIDAD PERSONAL: Estudios realizados sobre “violencia de género”, demuestran que las mujeres que han sido entrenadas en técnicas de auto-defensa han generado en ellas mismas, mayores niveles de seguridad y autoestima. La mayoría de nuestras
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clases enseñan técnicas contra agarres, estrangulaciones, inmovilizaciones, golpeos etc.
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MÁS CONFIANZA: Sentirse segura y con confianza es la consecuencia de afrontar entornos hostiles mediante el conocimiento de técnicas de defensa personal. Enfrentarse a lo desconocido y saber que el entrenamiento marcial te puede servir para afrontar situaciones violentas es uno de los mayores logros, que la confianza en una misma pueda darte.
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FITNESS: Pensar que el entrenamiento de la Defensa Personal debe estar sola orientada a técnicas de auto-defensa es un gran error. La preparación física potencia las cualidades motoras y aumenta el tono muscular. Es común que las mujeres sean más fuertes en la zona superior que en la inferior, nuestras clases tonifican y fortalecen esas zonas débiles, lo cual es una gran ventaja para un desarrollo armónico y estético del cuerpo.
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BENEFICIOS SOCIALES: Las clases de defensa personal atraen a todo tipo de mujeres sin importar edad o condición social. Aprender esta nueva actividad potencia las relaciones sociales entre personas que tienen en común los mismos intereses. Este nivel de amistad es muy importante en nuestras clases que se realizan en un entorno de máximo respeto y profesionalidad. Las clases de Defensa Personal Mugendo se realizan siempre de forma segura en un entorno sano y confortable.
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BENEFICIOS DE LA DEFENSA PERSONAL niños y jovenes en peligro social
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Nuestro sistema comienza con la defensa verbal y acaba abarcando técnicas específicas contra bullings, situaciones ante extraños, secuestros etc. Las técnicas que se imparten, son defensivas enseñando a los niños a evitar confrontaciones utilizando las palabras, sin llegar a utilizar la agresión física. Se les enseñan técnicas para neutralizar o evitar de una forma no violenta la amenaza, de modo que en todo momento se tenga el control de la situación hasta que llegue la ayuda.
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Decir que nuestro programa defensakids está comprometido totalmente para la seguridad e integridad de nuestros alumnos.
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programa apoyo a jovenes con problemas de conducta que quieran canalizar su ira
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en la competencia de artes marciales mixtas
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defensa personal para tercera edad
BOXEO
Deporte de combate en el que dos personas de la misma categoría de peso luchan entre sí golpeándose con los puños, empleando para ello unos guantes especiales y siguiendo unas reglas específicas; se practica sobre un ring o cuadrilátero durante un número determinado de asaltos, generalmente de tres minutos de duración; gana el boxeador que consigue noquear al adversario o, si esto no ocurre, aquel que deciden los jueces.
Kickboxing
Kickboxing es el nombre con el que se conoce al arte de boxear con los pies y las manos. Se tcombina el boxeo moderno con las técnicas antiguas de pateo del arte marcial oriental. Abarca una gran extensión, pues incluye todas las artes similares que usan los pies y manos para la pelea, tales como el full contact y muay thai, entre otros.
(boxeo -kick boxing -mma)
MMA es una sigla que tiene diversos usos. Uno de los más habituales aparece en el terreno de los deportes de combate y se refiere a las mixed martial arts, expresión inglesa que alude a las artes marciales mixtas.
En las MMA, por lo tanto, se combinan técnicas de diferentes especialidades para el desarrollo de una disciplina deportiva o de defensa personal. A nivel profesional, las MMA están consideradas como el deporte de mayor contacto ya que permiten golpes con las manos, los codos, los pies y las rodillas, además de avalar los agarres y los derribes.